Ashwagandha en capsule
$18.89 CAD
L’ashwagandha est une plante adaptogène qui peut aider à protéger le cerveau et le système nerveux central des effets du stress chronique.
L’ashwagandha est utilisée depuis des millénaires comme adaptogène en médecine ayurvédique. Les racines de cette plante vivace contiennent des stéroïdes botaniques naturels appelés withanolides. Ces composés biologiquement actifs sont reconnus pour les nombreux bienfaits de l’ashwagandha pour la santé.
L’ashwagandha peut dynamiser ou calmer le corps face à des situations stressantes. Une fonction cognitive et une mémoire améliorées font également partie de ses nombreux bienfaits. Des essais cliniques ont également démontré que l’extrait de racine d’ashwagandha était efficace pour améliorer l’endurance et la récupération après l’effort.
L’ashwagandha peut également réduire les niveaux de cortisol. Lorsqu’il est libéré dans la circulation sanguine, le cortisol déclenche la réponse de « combat ou fuite ». Des niveaux élevés chroniques de cortisol peuvent entrainer une accumulation de graisse abdominale, une diminution de la performance immunitaire, et même une suppression de la formation d’os.
L’Extrait d’Ashwagandha de New Roots Herbal contient 500 mg par capsule, dont l’activité est validée pour contenir au moins 5 % de withanolides.
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